水戸中央高齢者支援センター【水戸一中・二中学区】

活動報告

2024.2.10 1.13 社会福祉協議会柳河支部主催研修会にて出前講座

柳河社協支部から講座のご依頼を受け、日本調剤水戸薬局 髙見 翼氏に

「適切な塩分のおはなし」をしていただきました。

毎日の食事のこと、「習慣」を作るのはちょっとずつできる範囲でいいから始めてみるという

自分の気持ちと行動がスタートです。

~自分の血管年齢を測ってみよう~

ということで参加者の皆さん、恐る恐る人差し指を測定機に入れる姿が印象的でした。

2024.1.13.柳河④.jpg

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